Ha azon tűnődsz a ruhásszekrény előtt állva, hogy már megint nem férsz bele a tavalyi cuccaidba, akkor most szeretnélek kicsit megvígasztalni! Hála Istennek vége a télnek, de a hideg napok hagytak némi emlékeztetőt maguk után: néhány hurkácskát a derekunkon, nagyobb pocakot és…
Milyen hatással van a hideg az anyagcserénkre?
2010.02.27. 23:08 :: Stella
Szólj hozzá!
Címkék: edzés fogyókúra diéta zsírégetés alapanyagcsere nagy fogyás fogyókúra otthon
Mennyire hízlal az éjszakai evés
2009.01.04. 20:54 :: Stella
Elmúltak az ünnepek és szerencsére véget ért az az időszak is, amikor sokkal többször, sokkal többet és sokkal bőségesebben étkeztünk a szokásosnál. A lefekvés ideje is sokszor késő éjszakára tolódott - így hát elötte lecsúszhatott még pár szelet süti, bejgli vagy…
Szólj hozzá!
Címkék: táplálkozás egészség fogyókúra diéta fogyás zsírégetés hízás fitness alapanyagcsere egészséges életmód nagy fogyás súlyfölösleg fogyókúra otthon hellókarácsony gyors fogyás karácsonyi édességek
Stagnál a fogyókúrád? Íme néhány tipp!
2008.08.31. 17:20 :: Stella
Ha próbáltál már valaha fogyókúrázni - akármilyen kitartó is légy - egyszer elérkezel ahhoz a ponthoz, amikor lelassul vagy esetleg meg is áll a fogyás! Semmin sem változtattál, mégsem mozdulnak a kilók. Sőt még az is előfordulhat, hogy vissza is szedsz…
Szólj hozzá!
Címkék: edzés fogyókúra diéta fogyás zsírégetés fitness wellnes alapanyagcsere testedzés egészséges életmód nagy fogyás alakformálás fogyókúra otthon gyors fogyás hasi hízás testtömeg fogyókúrás stagnáció
Valóban lassúbb a túlsúlyos emberek alapanyagcseréje?
2008.04.18. 21:51 :: Stella
Ha megkérdezzük a túlsúllyal küszködőket arról, hogy mit gondolnak az alapanyagcseréjükről, akkor a legtöbben azt a választ fogják adni, hogy az övék lassúbb, mint az átlag. Valóban így lenne? Nos, derítsük ki az igazságot önként jelentkezők…
Szólj hozzá!
Címkék: edzés táplálkozás fogyókúra diéta fogyás zsírégetés wellnes alapanyagcsere egészséges életmód nagy fogyás fogyókúra otthon nagy has gyors fogyás hasi hízás testtömeg elsavasodás
Ha fogyni akarsz, vigyázz a sóval
2008.03.30. 18:21 :: Stella
A sejtek tápanyagokkal történő ellátásában és az anyagcseretermékek eltávolításában fontos szerepet játszanak az ásványi sók. Ezek közül kettőnek kiemelkedően nagy jelentősége van abban, hogy ezek az élettani folyamatok megfelelően működhessenek.....Mi jut a sóról az…
Szólj hozzá!
Címkék: táplálkozás étel fogyókúra diéta fogyás gasztronómia sózás alapanyagcsere egészséges életmód nagy fogyás súlyfölösleg fogyókúra otthon sós ételek ödéma fogyás elősegítése sóval
A hízlaló önámítás
2008.03.26. 01:32 :: Stella
Györgyi az elmúlt 14 évben 44,5 kg-ot szedett fel, így testsúlya elérte a 130 kg-ot. Mindössze 39 éves, mégis rendkívül öregnek érzi magát. Állandó fáradtság gyötri és fáj a háta, mintha állandóan súlyt kéne cipelnie...Hogy jutott idáig Györgyi? Szegényes étrendje és…
Szólj hozzá!
Utolsó kommentek