A barátamim szeretnek engem! Idén is egy kosárnyi extra édességgel ajándékoztak meg. A szándék nemes, de bennem mégis ellentétes érzelmek törnek elő! Szeretnek, de mégsem ismernek - mit tegyek? Kedvenceim óriási kísértést jelentenek és már hallom is, ahogy megszólal a belső hang: ÉLVEZD!! Kételkedni kezdek, valóban szeretnek a barátaim??? Most ellen kell álljak a bonbonok szirénhívásának.....
Ismerős a szituáció? Te fogyni szeretnél - mit kezdesz hát a kosárnyi édességgel így karácsony elmúltával?
Van néhány ötletem, ha nem szeretnél "bűnbe" esni és tiszta lelkiismerettel szeretnéd az új évet elkezdeni:
1./ A legfontosabb, hogy ne bontsd ki a csomagokat!!! A díszdobozos bonbon, desszert, csokoládé eredeti csomagolásában sokáig eltartható. Ha kibontod, sokkal nehezebb ellánállni a kísértésnek. És ne feledd, a szabadságok ideje dupla kísértés a vonalaid ellen. Nem a tiltáson van a hangsúly, hanem az egyensúlyon! De ha az a fránya doboz már nyitva van sokkal nehezebb megállni....
2./ Ha megálltad és nem bontottad ki, de szeretnéd elfogyasztani - tedd el nagyon biztonságos helyre. Ne legyen a szemed előtt, hiszen ha látod, akkor sokkal jobban kívánod is! A desszerteket nem azért kívánjuk, mert éhesek vagyunk - legtöbbször elég a látvány vagy a felidézett kép is!
3./ Másik lehetőség, ha nem bontottad ki és megenni sem szeretnéd - akkor ajándékozd el azoknak, akik örülnének neki! Sokan nem engedhetik meg maguknak ezt a luxust sem. Szerezz ezzel örömöt nekik! Hajléktalanok, szeretetszolgálatok, családsegítők örömmel fogadják.
4./ Beviheted a munkahelyedre is - talán akad olyan kollégád, akinek megédesítheted vele a napját és boldogan elfogadja. De ha mindenkit megkínálsz, akkor te sem maradsz ki az élvezetből, ráadásul túlzásba sem tudsz esni! Egy-egy doboz bevitele között húzd szét az időt minél jobban és időzítsd az akciót a "csaló" napjaidra.
5./ A szépen csomagolt desszertek sokáig elállnak, ezt kihasználhatod. Vidd magaddal olyan rendezvényekre, ahol a háziasszonynak vagy a vendéglátódnak kedveskedhetsz vele. Hogy a doboz teljes biztonságban legyen az eseményig előre be is csomagolhatod és Így tedd biztonságos helyre.
6./ Ha a szavatossági idő megengedi - tedd el egészen húsvétig és akkor ajándékozd a locsoló gyerekeknek vagy kínáld vele a vendégeidet. Ezzel megóvhatod magad attól, hogy egy csomó pénzt költs minőségi édességekre az ünnep ürügyén.
Valószínűleg sokan vagyunk, akiket karácsonykor elárasztottak különféle édességekkel. Az édesség mindig jó ajándék, különösen akkor, ha nem tudjuk mivel lepjük meg ismerőseinket, barátainkat vagy estleg nem ismerjük elég jól az illetőt. Ilyenkor megpróbálunk olyan extra édességet keresni, ami kicsit több, más vagy különlegesebb a megszokottnál. Ha fogyni akarunk, akkor ez merénylet a vonalaink ellen. Te mit kezdesz a karácsonyi édességekkel - hogyan élvezed anélkül, hogy túlzásokba esnél?
Utolsó kommentek