Boldog, sugárzó arcok, a meghatottságtól könnyes szemek - az embernek az az érzése, hogy ebben a versenyben szinte mindenki győztes! Azért van valami, ami nem hagy nyugton...
Készítettem egy összefoglaló táblázatot a TV2 Nagy Fogyás verseny elődöntőjének eredményeiről. Nagyon szép eredmények, de mégis az az érzésem, hogy nem teljesen igazságos. Azért nem, mert a verseny elején a kiesést nem a saját súlyukhoz viszonyított súlycsökkenés százalékos arányában állapították meg, hanem csak a súlycsökkenés alapján! Ez pedig rettentően igazságtalan volt.
Igaz, hogy menet közben módosítottak és bevezették a százalékos értékelést - de miért csak a végén??? Ez kicsit komolytalanná tette a versenyt! Már ha fogyás esetében lehet valódi verseny egyáltalán. De ami elmúlt, elmúlt - a lényeg, hogy a versenyzők általában elégedettek az eredményeikkel.
Íme az elődöntő végeredménye:
Feltűnt, hogy a piros csapat eredményei mennyire szórtak. Az első két helyen és az utolsó két helyen ők végeztek. A kékek eredményei első ránézésre kiegyenlítettebbnek tűntek.
Az eredmények alapján kicsit óvatos lennék abból a szempontból, hogy melyik módszer a jobb vagy a hatékonyabb. Azt sem szabad figyelmen kívül hagyni, hogy alapvetően "egészséges" és fiatal jelöltek kerültek be a műsorba, tehát akinek már a túlsúlyból származóan egészségügyi problémái is vannak, annak nem biztos, hogy ajánlatos egy az egyben másolni bármelyik módszert is. Erre vonatkozó utalást nem nagyon hallottam a műsorban.
Ami viszont pozitív, hogy az eredmények ösztönözhetnek másokat is a fogyásra! Hiányoltam azonban, hogy felhívják a figyelmet arra, hogy a súlyvesztés gyorsaságára érdemes vigyázni, mert problémákat okozhat. Nem tagadom, arra nagyon kíváncsi lettem volna, hogy mennyire "nyúlt" meg a versenyzők bőre? Ezt gondosan elrejtették sötét színű, hosszú ujjú pólókba és halásznadrágokba! Jó húzás a szerkesztőktől, hisz így minden versenyző "optikailag" is lényegesen karcsúbbnak látszott! A mérlegeléskor kivetített régi képek alapján pl. megnéztem volna Kálmán, Gábor és Anikó bőrét a karjukon és a csípő- valamint a has környékén!
Figyeltem, hogy a résztvevők milyen alkattípusba sorolhatók - sajnos csak ránézés és szemmérték alapján - hiszen nem mérték a versenyzők derék- és csípő körfogatát. Kár, ez is fontos információ lehetett volna! Mindenesetre nekem úgy tűnt, hogy a két leghízékonyabb típus, az alma (6 versenyző) és a körte (Anikó és Anita) képviseltette magát. Jó tudni, hogy az alma típusú elhízás a veszélyesebb, mert idő kérdése ugyan, de a magas vérnyomás-, vérzsír- és vércukorszint kialakul náluk.
Misi esetében érintették, hogy 3 hétig nem tudott edzeni. Különbőző hírekből lehetett azért tudni, hogy Misinek alkoholproblémái vannak - ami bizony függőség! És ez is - de bármilyen más függőség is - hízásra hajlamosító tényező! Azt is érdemes figyelembe venni, hogy az alkohol ugyanúgy hízlal, mint a cukor vagy a zsír!
A végére hagytam azt, ami tetszett: az őszinte öröm az elért eredmények láttán! Néhányan el is pityeregték magukat boldogságukban! Többen is elmondták, hogy szerették volna bebizonyítani, hogy képesek változni és képesek elérni a kitűzött céljukat! A kép teljességéhez hozzátartozik azért, hogy segítséget is kaptak - edzők foglalkoztak velük, étrendet állítottak össze számukra és 10 hétig csak a fogyással kellett foglalkozniuk! Mindenesetre elgondolgodtatott az, hogy pl. Krisztina és Anita a verseny ideje alatt más életmódot folytat, de a családja többi tagja nem!!! Ha vége lesz a versenynek - hogyan tovább?? Én személy szerint nagyon kíváncsi lennék rájuk mondjuk fél- vagy egy év múlva is!!
Milán örömittas nyilatkozata az eredményhirdetés után minden fogyni vágyó számára megszívlelendő: hinned kell a munkádban, amit elvégzel és hinned kell az edződben - én kiegészíteném még azzal is, hogy hinned kell saját magadban! Feltűnt, hogy szinte minden versenyző úgy vallott magáról, hogy ő eddig még soha nem tudta elérni ezt a súlyt, soha nem hitte el magáról, hogy képes rá! Miért nem hitte el? Bárki képes rá - csak kezdje el, tűzzön ki reális célt és legyen következetes. Az eredmények pedig jönni fognak és a fogyással, valamint a kilókkal nem is kéne foglalkozni! Az egészséges test, vonzó alak és megnövekedett erőnlét, növekvő magabiztosság és önértékelés pozitív hozadéka bármilyen életmódnak, ami a test és lélek egészségét szolgálja! Akkor meg minek kellenek a gyötrő kúrák és unalmas diéták! Úgy gondolom, hogy ez lehetne a fogyi verseny legnagyobb tanulsága!
Utolsó kommentek